2018年11月15日

區分健康食品和垃圾食品

區分健康食品和垃圾食品


在三年的時間裏,世界衛生組織對人們日常飲食中涉及的各種食品進行了分析和研究。篩選出最佳蔬菜、最佳水果、最佳肉類、最佳食用油、最佳湯和最佳腦食。同時,油炸食品,醃制食品,加工肉類,餅幹,碳酸飲料、方便食品、罐


頭食品、醃制水果、冷凍甜點和燒烤食品也被選為垃圾食品。


那么,這些健康食品對人們有什么好處,垃圾食品根本不吃,怎么吃呢?為此,記者拜訪了一些營養學家。健康食品蔬菜十三鮮名單上有13種“最好的蔬菜”,我們通常在平時吃。甜紅薯什么讓人忘記,紅薯富含纖維、鉀、鐵、維生素


澳門街的老味道一直吸引著無數的香港人前往,要說澳門手信選擇什麼,那麼澳門英記餅家的伴手禮會讓你有多種選擇。為了滿足旅客的需求英記餅家每日蛋卷的生產量是兩萬條,提供給旅客的選擇出了有姜磊果干,還有杏仁餅、雞蛋卷、鹹切酥、花生糖、薑糖、豬肉乾等等。

B6,不僅可以防止衰老,防止動脈硬化,或癌症專家,所以被列為頂部的蔬菜。


北京食品研究所的張嘉芷教授說,日常飲食強調酸堿匹配,健康人的pH值應該達到7.3左右,而我們平日吃的肉幾乎是酸性食物,所以我們必須用堿性食物來吃。蔬菜如卷心菜、芹菜、胡蘿卜等都是堿性食品,你可以多吃。
除上述幾種蔬菜外,蘆筍、西蘭花、茄子、甜菜、牧羊人手袋、金針菇、雪紅、大白菜也應多吃。


九種水果香甜可口說到營養,我們會提到水果。但對果實的營養價值有不同的看法。人們真的不知道吃哪種水果。然而,列表中的九個水果必須被相信。第一種水果是木瓜,它比橘子含有更多的維生素C,有助於消化難以吸收的肉類,防


澳門英記餅家是當地的老字號,十分受港人的歡迎,這裡的出品也是澳門手信之一,既然是首選品牌,自然需要向其他地方拓展業務。

止胃潰瘍。草莓配上甜而多汁的肉不僅是多汁的,而且對你的健康也有好處。喜歡美麗的女孩可以吃更多,因為草莓可以使你的膚色紅潤。有趣的是,草莓還加強牙齦,清新你的呼吸和滋潤你的喉嚨。草莓的葉子和根也可以用來泡茶,


真的是“到處都是珍寶”。此外,獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜這幾種甜多汁的水果也是最好的食物之一。


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到目前為止,這家甜品店已經有45年曆史了


“英國澳門紀錄”也是一座古老的蛋糕屋


澳門街的老味道


食品產業鏈已成為人們日常生活中的必需品和常綠產業。

  


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2018年11月02日

所謂白馬股,是指市場的一些長期業績


所謂白馬股,是指市場的一些長期業績,回報率高且具有較高的投資價值的股票。在過去的一年半,由家用電器、酒大量領先股票,格力電器、貴州茅台、恒瑞醫藥的最高達到125.5%,分別為125.5%和125.5%。
白馬市場離不開

機構資金的追捧。根據銀河證券的報告,在追蹤三類基金,即普通股票基金、混合股票基金和平衡混合基金的運作過程中,我們發現,在過去一段時間裏,這些基金的頭寸顯著增加。據測算結果顯示,截至4月7


日,當前的整體倉位在85.5%,其
中普通股票型、偏股混合型、平衡混合型基金平均倉位分別為86.79%、84.21%、76.35%,均較此前一周有所增長。
在業內一些人看來,公開發行主要投資於一些藍籌股。張夏招商證券分

析師表示,基本面的改善,豐富的估值優勢明顯,政策推動,公共資金分配大型股自2012年創曆史新高。今年以來,分析師也持續上調對滬深300指數的盈利預
測,而中小創則是持續震蕩下行。


推出「好現金」低息私人貸款,實際年利率低至3.32%,免手續費。

優惠期間,成功申請並提取貸款的客戶即可獲得高達3,500港元現金回贈。立即填寫網上表格,實現心中「您」想!

然而,在收緊貨幣政策和金融監管的雙重基調下,目前似乎沒有足夠的資金繼續向市場輸入藍籌股。“場外的錢正在觀望,當沒有賺錢的機會時,他們肯定不會進來。””國內一家券商資管投資總監對第一財經稱,“很多白馬


股已經
不再便宜,投資價值正在弱化,一些大資金正在且戰且退。”
上述中型基金經理表示:“市場也在應對藍籌股泡沫。”很多藍籌股,特別是消費者受益於經濟複蘇,消費的升級,但是現在價格不便宜,甚至提前反映了通脹

預期未來一個或兩個。但現實的情況是,經濟形勢不見得
會有多好,一季度經濟數據可能是個階段性峰值。通貨膨脹的可能性不高。相反,可能存在通貨緊縮的風險。“這位基金經理表示,他已將自己的地位從重型藍籌股轉變為軍

事工業-熊國-一個概念。”“(我)管理的基金規模並


不大,定位是精神
活。”


期貨是股票市場必不可缺的一個組成部分,在國外還有別人叫這種交易模式為warrant,意思是投資者在未來確定好的一

個時間按照約好的價格購入一定數量的公司股票,使得我們能夠以很小的強撬動更大的利益,在港股上Warrants還分化出了牛熊證,窩旋。

然而,上述機構的觀點並未反映業內的共識預期,仍有機構堅持白馬股票。清河泉資本表示,當前的經濟環境可以類似於2010年、2013年,尤其是2013年,無論是GDp趨勢、CpI趨勢、貨幣政策方向、利率走勢、房地產調控、去


杠杆化節奏。
彼此相似。參照該行業2010年和2013年的表現,普通消費類股票獲得了巨大的超額收益,其中以醫藥、白酒、商業、消費電子等行業為代表,被認為對當前的投資具有重要的指導意義。


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2018年10月09日

煎薯餅其實不難,不過也遇上薯餅鬆散的問題

【薯仔食譜】醬燒薯仔餅日式小食 挺身有嚼感注意三大重點!
薯仔食譜廣受歡迎,焗薯、烚薯、炸薯條、忌廉薯蓉等,美味難以抗拒!


是次做醬燒薯仔餅,是煎薯仔餅的惹味版,多了醬油和味醂,兩者是日式調味的常客,令薯仔餅的層次再升。


如何煎一個挺實的薯仔餅,兩個方法就可以。


煎薯餅其實不難,不過也遇上薯餅鬆散的問題,因此不要浸薯仔,烚熟薯仔後,待稍涼就剝皮,然後搗爛成薯蓉,保持著「黏黏的」澱粉層。其次,薯蓉跟調味料拌勻後,可以先放入雪櫃冷藏約1小時,才取出搓成薯餅,更易金黃香脆。如果時間不許可,也只好跳過此步,用糯米粉代麵粉拌薯蓉,薯餅的黏性更強,並會帶些微煙韌的質感。至於,醬燒其實是煎餅後,再加醬油及味醂入鍋,加蓋,用慢火烘煎,薯餅便盡收汁料,即使煎熟了的薯餅,冷藏後也不變硬,當然熱烘烘吃是最好不過。


薯仔飽腹感強,軟糯綿密的質感,在我來說,一個烚薯仔加些許鹽,已經「好好味呀」!也許薯仔屬澱粉類食物,好比飯類、麵包,吃罷後,讓人開心並滿足。

  


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2017年01月17日

實現傳統村落文化遺產得到基本保護

我國傳統村落將進入複蘇期

  住房和城鄉建設部有關負責人表示,目前中國傳統村落達4153個,通過五年的努力,得以實現傳統村落文化遺產得到基本保護、生產生活條件得到基本改善、保護管理機制基本建立、具備基本的安全防災能力,傳統村落將進入複蘇階段。

  住建部村鎮建設司司長盧英方近日在貴州雷山縣舉行的第三屆“中國傳統村落·黔東南峰會”上表示,下一階段保護發展任務將以複蘇傳統村落為重心,在加強保護的同時,更要重新激發其發展活力,推進中國優秀傳統文化在現代化建設中得到繼承弘揚。

  在推動傳統村落保護法制化方面,將進一步明確政府和村民在保護傳統村落整體格局、傳統民居和非物質文化遺產方面的責任和義務;繼續加大政策等支持力度,研究設立傳統村落集中連片保護區,開展傳統村落保護示范工作,鼓勵有條件有積極性的地區積極探索、總結經驗。

  此外,住建部還將建立傳統村落保護動態監測管理信息系統,開展監測檢查,發布監測報告,並公布監測結果。對保護價值受到嚴重破壞,或失去保護價值的村落給予警告或退出處理。

  自2012年起,住建部會同文化部、國家文物局、財政部等六部門啟動傳統村落保護工作。五年來,大部分傳統村落已被列為保護對象,中央財政對傳統村落保護發展給予了大力支持,至今已對前四批的3155個村落給予每個村莊300萬元保護扶持,用於改善公共基礎設施、保護文化遺產等方面的工作。

  盧英方說,今年我國已啟動第五批傳統村落調查,經過此次調查評估,我國有重要保護價值的村落將基本納入,預計總數將超過5000個。

  


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2016年12月13日

後來,你在前,我在後



天與地永遠兩兩相望,雲與月只能天涯相隔,而我與你是否也只會於江湖相忘。
雲在傾城的日光裏繚繞,而月光卻只能在無邊的黑夜裏默默追尋著哪怕一絲雲曾存在過的痕跡。然後當晨光漸漸消彌了最後一抹月色,雲也只能捕捉到那一閃而逝的的背影。大抵,這便是錯過的含義。
緣分是個奇妙的東西,令人相聚,更會讓人分離。從前我不相信所謂的宿命,可是在一次次的錯過裏,我漸漸學會了去相信。
那時候的教室裏,你在左,我在右,因一個不能挽回的錯而過;後來,你在前,我在後,重逢得那麼落寞。我覺得相逢是種緣,可沒想,分別即在眼前。
“從別後,憶相逢,幾回魂夢與君同”,之後,你在五樓,我在六樓。六樓的世界只有學習的孤寂,卻沒有你,沒有你逗我笑,沒有你教我寫字,所以在一次次回首時覺得那麼孤獨。就像,月永遠只能低頭在青山隱隱裏尋找早已消散的煙雲一般,我只能遠遠地望著,希望能尋到你的身影,可是,我卻不得不承認,我們之間,有著太大的時差和距離差。
上下弦月間宿命輪回圓玦,靜靜沉睡的容顏清冷如舊。是否千年時光風乾了欲望,是否琉璃若心依然完好,在寂寞圍成的高牆裏,永恆的孤寂是否伴著思念成灰?夜,是白雲的一場夢,夢境朦朧裏,月華流光如瀉。
無暇白雲裏,積澱多少成淚若雨的想念,隨風而動地浮潛,永無法超越時間回到昨天 ,回到那處共同停留的空間。陽光,是月的一種幻想,幻境裏,白雲翩然如仙。
倉央嘉措在佛詩裏寫道:“我問佛,為何雪總落在我不經意的夜晚?佛曰‘漠視,使我們錯過無數美好的昨天’。”雲與月,可以毫無瓜葛,但是,我願相信這美好的愛戀。因為,美好需要一雙善於發現的眼睛和一顆信仰愛的心。所以像相信雲月有情一樣,我選擇相信兩個世界裏的我們可以再次遇見。
“願君如星我如月,夜夜流光相皎潔”,雲嫉妒著星辰,月豔羨著青山。而我,作為一個旁觀者,卻感到無比惋惜。惋惜他們,也惋惜自己。
或許,是因年少的無知和青澀,或許因年少的偏執和倔強,讓我們就此錯過。但是腦海會深深鐫刻那段有你陪伴的落落時光,因為你,一直一個人的自己開始不那麼孤寂。
我始終珍藏著你帶給我的笑容,就像,雲收藏著熹微的晨光裏最後的那縷月光。
可憐青山雲,空歎天邊月,相思相錯不相見,春秋複年年。
每個想起你的日夜,回憶起一次次的錯過,便想,能否蒼天垂憐,一夜得見青山渺渺白雲輕飄、夜空茫茫月色姣姣。  


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2016年10月14日

你是我心中的彩虹



我就在你身後,不曾走遠,也未曾靠近,靜靜的點燃一整座重樓! 對不起我依然愛你,只是不能和你在一起。

一輩子只愛一個人,一輩子只睡在一個人身旁。

如果說遇見你是一個錯,愛上你是錯上加錯。我願意就這樣錯下去。你在我心中是一座虹,光芒四射,絢麗奪目。

煙花是最薄命的紅顏,誓言是最華麗的承諾。

我用一輩子的時間編織了一個美麗的謊言,希望你愛上我。但是謊言總是謊言。你走了,連我說聲“對不起”的機會都不給我。

如果幸福真的那麼唾手可得,那我為什麼總是淚流滿面桂林旅遊

再美的謊言只能換來眼淚。 沒有你的世界只能感受到難以忍受的煎熬。你才是我生活的主角。

神的孩子很倔強,很堅強,很善良。仰望天空,就算淚流滿面,還要大聲的唱著歌。

努力為自己而活,要活的很精彩愛的出色。

聽慣了信誓但但的承諾,聽慣了海枯石爛的誓言。他們都抵不過那句平凡的近乎無力的“讓我試試吧”。

那來之不易的美麗,須臾間稍縱即逝,還沒來的及記憶。

我依稀的記得,我在那一年,那一天的那個下午。在一面頹廢的牆上,寫下了一個名字,一個即熟悉又陌生亦讓我淚流滿面的名字•••愛散了是誰的錯,還是我們相遇就是個錯?說好的幸福難道只會裏重現?難道我們就應該形如陌路;難道我們只能彼此沉默;就應該任憑時光無情的碾碎那一段美好的回憶?難道是那山盟海誓的承諾敵不過閒言碎語的束縛?難道是那海枯石爛的誓言敵不過紙醉金迷的誘惑?

為什麼我想讓幸福的人總是讓我幸福,他們卻在街角哭泣香港イベント会場

曾經灼灼光華的文字,曾經崢嶸光輝的歲月•••一起哭過,笑過,沉默過的日子只在我的記憶中存在。

考試如果象一面鏡子,我們沖過去後,自己遍體鱗傷。來不及舔一舔自己的傷口,還要繼續走下去。

害怕一個人,更害怕周圍全是人,自己還是一個人。

耳,沒有嘈雜的喧囂;眼,沒有奪目的光耀;嘴,沒有憎恨的謊言,才是我要的寧靜。

我孤單了很久,我以為你是我的王子,誰又能真正陪我走下去?

我彳亍在單行道的夕陽下,沒有餘暉,更沒有不敢回眸,因為我怕我看我到我愛的人,就已經忘記了自己珠海船票



  


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2016年09月07日

如果一個人有這種想法



她也對他情深義重,她在他的面前從不避諱,就象沒有什麼秘密可言,她對他也是一種說不出的依賴,那依賴就象一種誘惑的麻醉劑,在每天都滋潤著她,感染著她魚油丸

她在他的面前深入淺出,可愛的要命。他把她看成最至親最疼愛的人來呵護,那樣的關懷備至,無微不至,叫她非常的感動。

她楚楚動人,乖巧得要命。她任性撒嬌,我行我素。他喜愛她那種清純可愛的性格,宛如和她在一起,自己也顯得特別的年輕。

每當她離開的時候都有一種空牢牢的感覺在襲擾著他,仿佛她就象帶走了他的一切,這個世界上只有她是一種愛的唯一。

一個人如果一但有這種想法,他就一定喜愛上了對方,這就是毋庸置疑的。

但杜昊還不確定這種想法,他莫名其妙的就是想,就象有一種說不出的一種別具的衝動始終在困擾著他,在攻擊著他。

他有時自控自己,不叫這種想法蔓延,要把這個念頭壓下去,不叫它蔓延。可是有時就不是那麼樣了,想壓都壓不下去,就象止不住那種美麗的想。

特別是在夜深人靜的時候,他就止不住那種美麗的想。她就在隔壁,也可以說就是一牆之隔,他就更加的放不下她,就象從那門縫裏都飄出來她的清香一樣,叫他怎能不想Pretty Renew 美容院

這個時候,就是毅力戰勝誘惑的時候,他真的很糾結,也很煎熬。但因為他更加的愛她喜歡她,他抑制住自己的衝動,甚至做出常人難以預料的舉動,把自己控制在痛苦相思的範圍內,不叫它蔓延。儘管自己此時迷失了,但還很清醒的意識到,自己要為她而負責,不要那樣貪念,要把那美麗的愛傳承下去,不要被一時的衝動而染指。他所以就收住了自己的想法,只有徘徊在她的左右,暗暗的去愛,去想,去戀。

誰能知道今夜的月亮能圓嗎?誰都期待著那一天。杜昊也是一樣,多麼盼望今夜的月亮能圓,和她在一起是多麼美麗的事情,他能做到嗎?

這都是個迷?這個迷能多長,他也不知道迪士尼美語 好唔好


  


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2016年08月09日

走向快樂的迷離



初識在高高的秋夜。

我從南方來。一卷裸著棉套的薄被、幾本書、一只扁擔„„我穿著草鞋從南方來,到那所高等學府去念書。釋然的心似如歸的鳥,一路唱一支少女的歌。北上的列車載著我抑揚的嚮往和喜悅太子補習社„„

南來惶惶的我,走出堂堂的月臺,偉麗的都市、莊嚴的鐘聲不,催我快樂地浸在如雨的淚中。

華灼燦爛的夜擁愛著我,古都秋涼的風擁愛著我。沿著寬坦的長安街,我走向快樂的迷離„„

他向我走來,矯健的逆光影向我走來。

“„„你是新生?那邊有迎新站„„”他背著一卷行李,指著迷離的遠方。

瞬間明亮的凝視,通著南方、北方的問候。在那面飄揚的校旗下,我們靜默地站定王賜豪醫生

富麗的校車載著晚來的我和他,向西匆匆地馳去。窗外,光輝燦爛的長安街,微微茫茫的高朋„„我想著未來的路。

他遠遠地離我,坐在車後的暗處。偶爾回眸,只望見兩片閃光的鏡片,鏡片報和眼睛也在望著一個遙遠的光明麼„„

難忘我們風光“頤園西子”的午後,他站在我們的隊尾。驀然驚詫前夜偶然的奇遇,向他投去一個驚奇的曬笑——我們一個班?!他望著我,一片漠然。鷹翅般翱翔的墨眉展示著他孤傲獨立的偉儀,山巒般偉峻的鼻樑皺起一個冷毅的“川”字。冷峻雕塑著他的心麼同珍王賜豪„„



  


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2016年06月14日

が無くなるということ



お隣の紫陽花です
お隣さんは3年前から留守宅になっています
とても庭をきれいになさっていたおばあちゃんが一人で住んでいました

ここに居を構えたのはもう40年くらい前のことで 
旦那様と そのお母さんの3人で暮らしていました
男のお子さんが3人いて 子育ての間は県内を転勤して歩いていて
ご主人の退職に合わせて 家を建てたのです

大きなお婆ちゃんを見送り 旦那様も見送り
ここ15年ほどはお婆ちゃん一人で暮らしていました

大きな石を配置し 池を作って鯉を飼っているいましたが
一人になった時池は埋めました
それでも毎年植木屋さんに入ってもらって手入れし
見事なお庭になっていました

90歳を越したころ
関東圏に住む長男のところに引き取られていきました


留守になった家の庭は 草が生え だんだん荒れてきます
1年間はそのままでした
手入れするわけにもいかず 見るともなく見ていました
小さい草まで気にして抜いていた方でしたので 
今まで手入れしてもらっていた人に草取りを頼もうとしたのです

ちょうどその頃
私の家の塗装をするのに 駐車場が必要になりAmway安利
お隣にお願いしました。

いくらですかとお尋ねしてもきっと取らないだろうと
「 おばちゃん 草むしりしとくから
 木は剪定できないけど
 草だけはむしれるから」
と庭の手入れを申し出ました

最初の年は大変でした
それでも何とか見られるようになり 
この紫陽花も花のあと 剪定しました

脇に少しだけ映っている どうだん や つつじ ヒイラギなど
木も揃えるだけは手入れしました

今年は3年目になり 紫陽花が見事に咲きました
写真は撮らなかったけど ボタンも バラも 綺麗でした安利

でも この花たちともお別れの時がやってきました
3年住んでいない家屋や土地には 税金の割引が無くなるということで
売りに出されることになりました

地続きの土地は借金しても手に入れるべきだと言われているのは知っていますが
もう夫も歳なので お金を貸してくれるところはたぶんないと思います
諦めました

そして この家の解体が一昨日から始まりました
もう内部は壁などはがされています
明日から重機が入って 本格的な解体に入りますAmway呃人



  


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2016年04月20日

うには危なっかしかった



やっとかよ…
やっとだよ…
やっとEMSで送った荷物がさっちゃん宅に届いたよ!
土日を挟んだにせよ1週間かかるのか…
手紙とか入れたらいかんとか、高いとか?
あっそう、じゃあ商品だけ入れて小さく、軽く!
と送ったつもりがなぜか高くついた上に遅い。
どうせ高いならさっちゃんになんか入れてあげれば良かったよ!
手間だけかけて申し訳ない。
しかも試作に時間使い過ぎて商品数少ないしねPretty Renew 代理人
…いいわけー♪いいわけー♪
ね、言い訳しないで真面目にコンスタントに作ろう今後は。
って毎回言ってる気がするけど今度こそ!
と気合い入れたら息子が春休み1ヶ月あるから既に自由時間ナッシング!
…はい、いいわけー♪いいわけー♪
しないで頑張ろう!

Recessさんへの納品は
ラベルまでさっちゃんに丸投げなので少々お待ちを。

また春休みに海に行って来るから
今度は真剣にシーグラス拾って来よう!
うん、こっちの春休みは激暑なので水に浸かるしかないよ!
島にも行くからシーグラスあるといいなぁ。

今回使ったシーグラスはね
ごめん、沖縄産Pretty Renew 代理人!(笑)
あ、聞きたくなかった?聞きたく無かった?
ごめーん、プーケットのシーグラスは荒削りでちょっと使うには危なっかしかったんだー!

そうだバッグも作り溜めしようっと。
編みぐるみと編みバッグ、
そしてブローチを主軸にと考えております。

今回チビネコレジンとブローチ、ネックレスと
小規模な納品ですがぜひ見に来て頂けたらと思いますー!

メンバーもね
じゃんじゃん追加で作ってるって!
よろしくお願いしますーPretty Renew 代理人!!



  


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